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  • 스트레칭으로 굳은 몸과 마음 깨우기
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두통원인2

울렁거림과 함께 나타나는 증상 Q&A – 놓치면 안 되는 건강 신호 울렁거림과 메스꺼움, 두통이 함께 온다면? 편두통, 저혈당, 귀질환 등 다양한 원인이 숨어 있을 수 있습니다. 전문가 의견과 함께 증상별 Q&A로 쉽게 확인해보세요!울렁거림과 함께 나타나는 증상 Q&A갑자기 속이 울렁거리면서 다른 증상까지 함께 나타난다면, 단순한 소화불량이 아닐 수도 있습니다.메스꺼움은 다양한 질환의 전조증상일 수 있기 때문에 함께 나타나는 증상을 잘 살펴보는 것이 중요합니다.전문가들은 반복되거나 심한 울렁거림은 반드시 원인을 파악해야 한다고 조언합니다.Q1. 울렁거리면서 어지럽다면?이석증이나 기립성 저혈압이 원인일 수 있습니다.특히 자세를 바꿀 때 어지럽고 속이 울렁거린다면, 귀 안의 평형감각을 담당하는 이석이 떨어져 나가 생기는 이석증일 수 있어요.또는 누워 있다가 일어날 때 핑~ .. 2025. 3. 31.
아침에 일어났는데 두통,메스꺼움이 있다면? 아침에 일어났는데 속이 울렁거리고 머리까지 지끈하다면, 단순히 피곤해서일까요? 사실 이 증상은 수면 상태, 위장 문제, 심지어 고혈압이나 뇌압 상승 같은 신체 이상 신호일 수 있어요.이 글에서는 아침 두통과 메스꺼움의 원인을 7가지로 정리하고, 생활 속에서 조심해야 할 포인트와 루틴까지 함께 알려드릴게요.  저처럼 아침에 일어나자마자 두통과 메스꺼움이 있는 분들을 위해주요 원인 7가지를 공유해드릴께요. 두통과 메스꺼움의 주요 원인 7가지아침 두통과 메스꺼움, 왜 생길까요?단순한 피로라고 넘기기 쉽지만, 여러 가지 원인이 복합적으로 작용할 수 있어요.특히 나이와 생활 습관에 따라 원인이 다르기 때문에, 증상별로 원인을 파악하는 것이 중요합니다.1. 수면 부족 & 스트레스충분한 수면을 취하지 못했거나 스트레.. 2025. 2. 12.
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